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Alimentação Saudável - Mód. I - Aula Virtual - Nº 202100849-1: São Luiz Gonzaga

Alimentação Saudável - Mód. I - Aula Virtual

Data Município/Localidade Maiores Informações
17/05/2021 à 21/05/2021
Turno: manhã.
São Luiz Gonzaga
Instrutores Julianne Freitag
Local SR de São Luiz Gonzaga SINDICATO RURAL DE SAO LUIZ GONZAGA
Telefone: (55) 3352-1209
E-mail: rural@viacom.com.br
Carga Horária 10 h
Pré requisitos EscolarIdade: Alfabetizado
Idade: 18 anos (início do curso)
Mínimo de participantes: 8
Máximo de participantes: 10
Conteúdo Programático

Módulo I - Aula Virtual = 10h
- Alimentação Saudável e Equilibrio
- Índice da Massa Corporal
- Planejamento Alimentar
- Hidratação (água)
- Atividade Física
- Fome real, vontade e desejo de comer
- Metabolismo
- Alimentação diária
- Boas práticas alimentares

Instrutor

Julianne Freitag